Praktische informatie -
Ouderkerk aan de Amstel
Welkom bij SLOWTriatlon Ouderkerk aan de Amstel! Hier vind je alle informatie voor een optimale voorbereiding.
Op zaterdag 24 mei is het evenemententerrein bij Strandpaviljoen aan de Plas in Ouderkerk aan de Amstel vanaf 07.45 uur geopend. Op het terrein is er de hele dag muziek, catering en gezelligheid. Vrienden en familie zijn ook van harte uitgenodigd om te supporten!
Heb je nog vragen? Mail dan naar info@slowtriatlon.com. Wij staan voor je klaar!
programma
1 (startnummer 1 -125)
2 (startnummer 126 - 270)
3 (startnummer 376 - 500)
4 (startnummer 501 - 625)
5 (startnummer 626 - 750)
De routes
Bekijk in deze collectie van komoot de fiets- en wandelroutes of download hier de GPX-bestanden.
Fietsroute
Na het zwemmen van 500 of 1000 meter in de Ouderkerkerplas is het tijd om op de fiets te stappen.
1/8e triatlon: Je fietst 20 km richting Driemond, door de groene polder en langs het schilderachtige riviertje de Gein.
1/4e triatlon: Je krijgt een mooie uitbreiding! Na Driemond vervolg je de route richting Weesp en Muiden, met een indrukwekkende passage over de fietsbrug bij Nigtevecht. Daarna fiets je via de Keverdijk – een pittoresk landweggetje – terug naar de Ouderkerkerplas.
Looproute
Na het fietsen zet je de laatste stap van de triatlon in: het lopen!
5 km route: Je blijft in de buurt en maakt een prachtige ronde om de plas.
10 km route: Je loopt een extra lus richting Abcoude en volgt het rustige kanaal van de Holendrecht terug naar de finish.
Routes en Signalisatie
De routes van de SLOWTriatlon zijn uitgepijld. Volg de gele bordjes met de SLOWTriatlon-sticker voor de fietsroute van jouw afstand. De rode pijltjes markeren de wandelroute.
Let op: De pijlen langs de route zijn altijd leidend. Volg deze aanwijzingen nauwkeurig!
Verzorging langs de route
Alle routes komen langs de verzorgingsposten. Er is water, sportdrank, fruit en andere versnaperingen gratis te verkrijgen. De fiets- en wandelroute hebben allebei 1 verzorgingspost. In de komoot collectie kun je zien waar de verzorgingsposten zich bevinden. De route komt verder door verschillende dorpen, je kunt altijd even van de route afwijken voor een versnapering of om iets te bekijken.
Wandelroute 5 km
De pauzeplek bevindt zich op 2,4 km van de 5 km route.
Coördinaten: 52.286872, 4.935672
Wandelroute 10 km
De pauzeplek ligt op 4,8 km van de route.
Coördinaten: 52.278660, 4.950049
Fietsroute 20 km
De pauzeplek ligt op 12,5 km
Coördinaten: 52.305515, 5.002217
Fietsroute 40 km
De pauzeplek ligt op 33 km
Coördinaten: 52.305515, 5.002217
Aankomst in Ouderkerk
Parkeren
De start- en finishlocatie van het evenement is Strandpaviljoen Aan de Plas (Aan de Wind 10, 1191 LD, Ouderkerk aan de Amstel). Er is voldoende parkeergelegenheid op de nabijgelegen parkeerplaats, navigeer naar deze parkeerplaats.
Registratie
De registratie vindt plaats op het start- en finishterrein, bij de registratietent. Houd je QR-code bij de hand voor een snelle afhandeling.
Bij de registratie ontvang je:
Een startnummer voor op je shirt
Een badmuts
Een voucher voor koffie of thee
Twee polsbandjes met hetzelfde nummer als je startnummer (eén voor om je pols én voor om je fiets, zo zorgen we ervoor dat iedereen met de juiste fiets naar huis gaat).
Heb je een shirt besteld? Dan kun je dat ophalen bij de tent met het bord ‘Afhalen shirts’.
Spullen opbergen
Er is een mogelijkheid om je spullen veilig op te bergen in een locker van Eventlockers. Een standaard locker huur je voor €4,-, plus €2,- borg, welke je na afloop terugkrijgt. Tegen een meerprijs zijn ook grotere lockers beschikbaar.
Bij de bemande balie van Eventlockers kun je ter plekke een locker huren en kiezen of je deze opent met een sleutel of een code. Heb je vragen of hulp nodig, dan kun je terecht bij de medewerkers van Eventlockers.
Naast de Eventlockers is er ook een tent met onbewaakte kapstokken. Hier kun je je jas of tas ophangen, maar de ruimte is beperkt en er is geen toezicht. Neem daarom zo min mogelijk spullen mee naar het terrein en laat waardevolle items thuis of berg ze veilig op in een locker.
Warming-up, Zwemmen en Wisselzone
Warming-up
Voor de warming-up parkeer je je fiets in de fietsparkeerplaats, met het bijbehorende polsbandje met startnummer bevestigd aan je stuur.
Voor elke wave starten we met een korte groepswarming-up onder leiding van Leonie. Zorg dat je op tijd bij jouw wave bent. Er starten maximaal 125 deelnemers per wave.
Zwemlocatie
We zwemmen bij het strandje bij Strandpaviljoen aan de Plas. Je kunt er goed zwemmen. De waterkwaliteit is goed. De reddingsbrigade houdt uiteraard het water en alle deelnemers in de gaten voor de veiligheid.
Regels omtrent zwemmen
> Bij watertemperaturen onder de 13 ºC is zwemmen niet toegestaan. Veiligheid staat voorop!
> Is het water tussen de 13 ºC en 16 ºC? Dan is een wetsuit verplicht op alle afstanden.
> Bij temperaturen tussen de 16 ºC en 18 ºC mag u zonder wetsuit zwemmen op korte afstanden. Op lange afstanden is een wetsuit echter verplicht, maar geen zorgen; op de SLOWTriatlon zwemmen we alleen korte afstanden!
> Boven de 18 ºC kunt u zonder wetsuit zwemmen op alle afstanden.
> Boven de 22 ºC is een wetsuit niet toegestaan.
De huidige watertemperatuur is 17,7 graden. Wij verwachten dat deze temperatuur eerder zal stijgen dan dalen, dus dat een wetsuit niet nodig zal zijn, maar controleer zelf ook de watertemperatuur via deze link.
Wisselzone
Tijdens de SLOWTriatlon is er één wisselzone. Na het zwemmen kun je je omkleden in de omkleedtenten, daarna speld je je startnummer op. Op vertoning van je startnummer of polsbandje kun je je fiets ophalen uit de fietsparkeerplaats. Bij de wisselzone wordt jouw fiets bewaakt.
het eventterrein
Op het eventterrein vind je verschillende faciliteiten om je dag prettig te starten en af te sluiten.
Horeca
's Ochtends kun je op vertoon van je voucher gratis koffie of thee halen. Verder kun je gedurende de dag (tegen betaling) gebruikmaken van de horecavoorzieningen van het Strandpaviljoen aan de Plas. Houd er rekening mee dat het paviljoen ook toegankelijk is voor reguliere bezoekers en dat het op een zonnige zaterdag wat drukker kan zijn.
Douchen
Na het zwemmen is er de mogelijkheid om je even op te frissen bij de beschikbare buitendouche op het terrein.
